体臭改善☆体臭予防☆臭いスッキリ！

こんにちは。 フラワーです。 本日は口臭対策①歯みがきについてです。 スポンサーリンク 【歯みがき】 朝昼晩、歯みがきをしっかりしましょう。 食事の後に歯みがきをすると食べ物臭は緩和されます。 １回５分くらいはかけて、上下の歯、前後の歯、奥歯などしっかり歯ブラシで磨きます。 強くこする…

こんにちは。 フラワーです。 本日は体臭・口臭改善に効果の高い食べ物をご紹介させて頂きます。 スポンサーリンク これを毎日好きなタイミングで食べるだけで、体臭・口臭改善の強力な味方になります。 そんな都合の良い食べ物があるのでしょうか。 はい。 実はあるんです！！ …

こんにちは。 フラワーです。 本日は足のケア（フットケア）について、第２弾です。 スポンサーリンク 素足に対しての対策は前回書かせて頂きましたので、今回は靴への対策編になります。 足の臭いと切っても切り離せないもの。 靴であります。 靴を履かずに外出は出来ません。…

こんにちは。 フラワーです。 本日は足のケア（フットケア）についてです。 スポンサーリンク 自分の足の臭い、気になりませんか？ 実はフラワー。 足が臭いです。 いや、ほんと笑い事じゃありません。 もう結婚も出産も経験し、子育てやら加齢やらでふてぶてしい３０代…

こんにちは。 フラワーです。 本日は基本対策②運動です。 スポンサーリンク 最近、寒いからと言って部屋にこもりきりになっていたりしませんか？ 普段からしっかり汗をかいておかないと、体臭はキツくなりやすかったりします。 ジョギングやマラソンが趣味です！ ダンスなどの体を動かすスポー…

こんにちは。 本日は気になる基本対策についてです。 スポンサーリンク 【朝風呂に変更】 お風呂は朝、出かける前に入りましょう。 寝ている間も人は汗をかいています。 真冬でも同じくです。 髪の毛まで洗う時間や乾かす時間が取れない場合は、体だけでもシャワーを浴びて下さい。 首すじ・耳の中や…

はじめまして！ フラワーと申します。 スポンサーリンク じめじめした夏場など、自分の匂いが気になってしまうことってありませんか？ 私は万年汗っかきなので、自分の臭いがめちゃくちゃ気になってしまいます。 こちらのブログではそんな私が、若い頃からやっている体臭に関する予防や対策などを書かせて頂きたいと思いま…